Здоровый вопрос

Социальные сети прочно вошли в жизнь современных людей. Но ими лучше не злоупотреблять.

Как отмечает "Новости Mail.RU" со ссылкой на Технологический институт Стивенса, запах кофе помогает эффективнее решать аналитические и математические задачи.

Пресс-секретарь ФГБУ ФНКЦ ФМБА рассказывает, как можно распознать инсульт.

Опухшие ступни, щиколотки или икры – частое недомогание, особенно летом.

Если человек играет в футбол и регулярно отбивает мяч головой, у него могут появиться изменения в мозге, влияющие на зрение, пишет The Daily Mail.

Гормон кисспептин, связанный с репродукцией, активирует в мозге пути, отвечающие за сексуальное притяжение.

Нередко представители другой этнической группы кажутся людям "на одно лицо".

Топинамбур, известный также как "земляная груша", по химическому составу похож на картофель.

Если человек питается неправильно, он может столкнуться со снижением качества пространственной памяти.

Как отмечает "ТАСС", открытие проблемных генов может в перспективе подарить эффективные препараты против нейродегенеративных и психосоматических заболеваний, связанных с двигательными аномалиями.

Университет Иллинойса выяснил: потребление вредных продуктов вроде бургеров и пиццы может очень быстро привести к негативным изменениям сердечно-сосудистой системы.

Пять чашек зеленого чая в день замедляют развитие рака предстательной железы почти в 2 раза, сообщают японские ученые. Сделать такой вывод позволили результаты крупного исследования, продолжавшегося 12 лет. В нем приняли участие пациенты с различными стадиями заболевания. По мнению ученых, размножению опухолевых клеток препятствуют содержащиеся в зеленом чае катехины, а антиоксиданты повышают иммунитет. Объем одной японской чашки — около 150 мл.

Ученых из австралийского Технологического университета имени Джона Кертина в очередной раз провели исследование влияния зелёного чая на организм человека. В анкетировании приняло участие 374 пациента, которые перенесли инсульт и находились в 3-х китайских больницах и волонтеры, которые составили контрольную группу из 464 человек. Средний возраст добровольцев контрольной группы составил 69 лет. Результаты исследований были опубликованы в статье «Оолонг», в которой было отмечено: «Значительное снижение риска ишемического инсульта наблюдалось при потреблении как минимум одной чашки чая в неделю… Наибольшее снижение риска наблюдалось у тех, кто пил ежедневно одну или две чашки зеленого чая или чая сорта». Исследователи считают , что составные компоненты чая могут снижать артериальное давление, предупреждать образование тромбов и атеросклеротических бляшек, однако биологические механизмы действия зелёного чая в настоящее время не установлены.

Какие виды чая существуют Самой популярной считается классификация чая по способу обработки – ферментации, вялению, сушке и скручиванию. Именно исходя из неё потребитель выбирает тот или иной напиток, ведь процесс обработки влияет на цвет готового продукта. По сути, любой вид чая можно приготовить из одних и тех же чайных листьев. К этому можно добавить ещё и тип чайного листа. От него будет зависеть насыщенность вкуса и аромата, а значит, и качество чая в целом. Тип чайного листа бывает: высокогорный цельнолистовой чай (самый качественный), среднесортный и низкосортный. Каким должен быть качественный листовой чай Первое, на что нужно обратить внимание, – однородность. Чаинки должны быть примерно одной величины. Второе – отсутствие посторонних веществ. Например, мелких кусочков дерева, фанеры, бумаги и пр. Третье – скрученность чаинок. Чем они сильнее скручены, тем лучше проходила ферментация, а значит, продукт качественнее. В идеале – длинные тонкие кручёные чаинки. Четвёртое ...

Представители Калифорнийского университета заявили о том, что «зеленый чай может препятствовать раковой терапии». По мнению ученых, он оказывает блокирующий эффект в отношении лекарств, используемых для борьбы с онкозаболеваниями. Примечательно, что ранее зеленый чай был объявлен едва ли не главным напитком по предотвращению рака. Однако авторы исследования настаивают: этот полезный напиток может навредить в определенных обстоятельствах. «Несмотря на то, что зеленый чай содержит тормозящее рост опухоли активное вещество полифенол, все же, его экстракт значительно снижает действие противораковых лекарств», — поделились калифорнийские медики. Однако они подчеркивают, что блокирующее действие возникает только в случаях использования препаратов на основе ингибиторов протеазомы, содержащих бороновую кислоту. В отсутствие бороновых кислот чайный полифенол не проявляет подавляющего эффекта.

Минздрав признал, что в Чечне проживают самые здоровые дети. За прошлый год в регионе врачи зафиксировали лишь 62 тыс. заболеваний на 100 тыс. детского населения. В Ненецком и Чукотском АО, а также в Карелии дети болеют чаще. В Минздраве рассказали о российских регионах с самым большим и меньшим количеством заболеваний среди детей. Речь идет о возрасте до 14 лет, сообщает телеканал RT. В прошлом году дети меньше всего болели в Чечне. В данном регионе на 100 тыс. детского населения приходится свыше 62 тыс. болезней. После в списке идет Кабардино-Балкария, где за 2017 год зарегистрировано около 115 тыс. заболеваний среди детей. После следует Тыва, Адыгея, и Бурятия, отмечает телеканал в своем сообщении. Чаще всего дети до 14 лет болеют в Ненецком АО. В прошлом году врачи фиксировали в регионе до 352 тыс. детских заболеваний. В список по наибольшему количеству болезней также попали Чукотский АО, Карелия и Архангельская область.

Согласно данным предыдущих исследований, отказ от завтрака приводит к ожирению, гипертонии, повышению уровней холестерина и сахара в крови. Все это тесно связано с болезнями сердца и сосудов. В новом исследовании приняли участие 82772 мужчины и женщины из Японии в возрасте от 45 до 74 лет. Участники не страдали от сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Специалисты следили за добровольцами с 1995 по 2010 год. Участники рассказали, как часто они завтракали, после чего их разделили на группы. За время исследования было зарегистрировано 3772 случая инсульта. 1051 случай составлял геморрагический инсульт (кровоизлияние в мозг), а у 870 человек выявили ишемическую болезнь сердца. Специалисты обнаружили, что риск сердечных заболеваний и инсульта, особенно геморрагического, у добровольцев, которые никогда не завтракали, был значительно повышен по сравнению с теми, кто завтракал каждый день. Основным фактором риска кровоизлияния в мозг является высокое кровяное давление. Наиболее опасно пов...

Если простуда застала врасплох, справиться с неприятными симптомами и подавить вирусы на начальных этапах помогут специи и горячие напитки. В холодное время года специалисты рекомендуют увеличить потребление специй и почаще добавлять их в блюда, так как все они не только улучшают циркуляцию крови и помогают организму быстрее согреться, но и обеспечивают дополнительную защиту от вирусов и бактерий. Если же вы все-таки подхватили грипп или простуду, обязательно добавляйте в какао корицу, которая улучшит кровообращение и усилит потоотделение, добавляйте в повседневные блюда смесь перцев, чтобы согреть организм, и не забывайте ежедневно употреблять куркуму. «Это очень мощный антисептик, который не только чистит желудок и печень, но и помогает быстрее вылечить кашель и прочие неприятные симптомы. Очень простой рецепт — чайную ложку куркумы размешивают в стакане теплого молока и пьют несколько раз в день по полстаканчика. Такой напиток убивает бактерии, вытягивает слизь, помогает откашлив...

Белковые соединения животного происхождения невозможно полностью заменить растительными белками — говорят ученые из Великобритании, выяснившие, что приверженцам растительной диеты грозит серьезная опасность. Употребление исключительно растительной пищи ведет к патологическим изменениям, которые не поддаются корректировке. Вегетарианство, в частности, может быть причиной опасного для здоровья и жизни уменьшения массы и объема головного мозга. «Организму человека требуются элементы, которые содержатся в рыбе, мясе, молоке, а также других продуктах животного происхождения. Если организм не получает эти вещества, то нарушается естественный баланс, что чрезвычайно опасно. Вы же не хотите, чтобы масса вашего мозга уменьшилась, верно? Тогда задумайтесь, действительно ли вам необходима вегетарианская диета» , — отмечают сотрудники Оксфордского университета. Одной из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются вегетарианцы, является дефицит витамина B12. Соответственно, приве...

Повышенная кислотность в слюне человека разрушает эмаль и способствует развитию кариеса. Ученые из РФ создали препарат по нормализации слюноотделения. В ротовой полости человека есть вещества, которые могут сигнализировать о начавшемся кариесе. Такие выводы сделали врачи и физики из РФ и Австралии. Физик из Воронежского государственного университета Павел Середин добавил, что ученые разработают рекомендации и алгоритм по выявлению кариозного процесса для практикующих стоматологов. Информация об этом появилась в журнале EPMA Journal. Размножение штаммов стрептококка Streptococcus mutans приводит к образованию кариеса. Такие бактерии выделяют большое количество кислоты в слюну, а также на поверхность зубов. Повышенная кислотность разрушает «цемент», который соединял зерна эмали. В результате появляются микротрещины, куда и попадают бактерии. Для предотвращения появления стрептококка Streptococcus mutans в слюне должно содержаться достаточное количество ионов кал...